现在老年痴呆症可真是越来越高发了，老年痴呆症危害影响可大了，很多老人辛苦了一辈子，到了老年想享受生活的时候，却患上了这个病，严重的影响了自己的生活，连想出个公园跟着老伙伴们散散心都成了奢侈，严重的生活不能自理，还要麻烦子女，配偶帮忙吃饭，穿衣，甚至大小便。不仅让患者自己心里造成很大影响还对家属造成很大的负担。那么有没有哪些运动可以预防老年痴呆呢?

　　预防老年痴呆症的三种运动：

　　1、手指运动

　　老年人退休后生活可以培养一些兴趣爱好。如下象棋、毛笔书画、制作模型、旋转桃核等兴趣爱好，进行这些兴趣爱好时候也会加重手指按摩等，这些动作可促进大脑血液循环及增加脑细胞活动，还有助于保持和增强记忆功能，从而利于预防老年痴呆。而且像这些兴趣爱好还可以打发老人家的时间，为退休后的生活增加一些乐趣呀!

　　2、头颈旋转运动

　　老人家要每天进行头颈部进行运动，左右方向的来回旋转运动，动作要缓慢，每次转动100圈左右。此运动可促进头颈部血液循环，从而降低脑、颈血管病及脑动脉硬化的发病率，便可预防老年痴呆。这头颈部运动很容易做的，也不需要耗费什么体力，非常适合老人家呀!

　　3、广场舞

　　现在跳广场舞的老人家真的很多，哪个地方的广场都能看到，其实啦跳舞不但是一项有趣的社交活动，研究发现，跳舞能同时调动大脑中多个区域的神经功能，有效锻炼手部及眼睛之间的协调能力，让人变得更聪明，甚至能降低76%罹患认知障碍症的几率。虽然说有些老人家跳广场舞比较吵，但是为了老爸老妈的身体好，我们也要多谅解呀!

　　经颅磁治疗仪能治疗老年痴呆症吗?经颅磁治疗仪治疗原理：输出特定能量的负极性重复性交变电磁，直接透过颅骨达到脑内较深层组织，作用在脑细胞和中枢神经上，使细胞带电量增加，携氧能力增强，改善脑细胞的代谢环境，增加代谢酶活性，使受损的脑细胞代谢加快，增加损伤细胞的可修复性。干扰和抑制异常脑电、脑磁的发生和传播，使脑电活动能力增强，促进脑功能的恢复，从而达到治疗和改善某些脑部疾病。经颅磁治疗仪因其无痛、非创伤的物理特性，实现人类一直以来的梦想—虚拟地损毁大脑探索脑功能及高级认知功能。与PET、FMRI、MEG并称为“二十一世纪四大脑科学技术”。 目前已经在各大医院得到临床应用，而家用经颅磁因小巧方便，对某一种疾病更具有针对性，且不需要医院家庭来回奔跑省心省力更受广大患者欢迎。