下棋可以预防老年痴呆症吗
下棋可以预防老年痴呆症吗
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发布时间:2020-12-05
相信生活中不少人都听过老年痴呆,老年痴呆症在中老年人群是一种常见的疾病,又称阿尔茨海默症。老年痴呆症对人体健康的影响很大,会导致患者失去记忆、失去意识。忘记家人、忘记爱人、忘记自己是谁这苍白的记忆对于一个老人来说是很残酷的,特别是老年痴呆晚期,不仅会让患者有记忆障碍还会导致患者生活难以自理。
老年痴呆对于中老年人群来说是具有很大威胁的疾病,有人说预防老年痴呆平时可以多下棋,那么下棋可以预防老年痴呆症吗?
老年朋友们平时要多注意和他人交流,多玩一些益智类的游戏,比如下棋。下棋确实可以很好地预防老年痴呆,因为在下棋的时候我们的大脑是在思考的,这个过程不仅活跃了大脑思维,锻炼人的逻辑能力还可以有效的预防痴呆症。当然打麻将也可以同样预防痴呆,但是不如下棋,我们都知道打麻将是一种休闲的赌博的行为,所以应该也听过打麻将激动猝死的事情。所以建议老人平时多下棋,在饮食上还可以多吃一些蔬菜和水果,尤其是具体抗氧化功效的水果,这样的效果也是很好的。
治疗老年痴呆症(阿尔茨海默症)可采用“二十一世纪四大脑科学技术”。 ——经颅磁刺激治疗仪
经颅磁治疗仪通过输出特定能量的负极性重复性交变电磁,直接透过颅骨达到脑内较深层组织,作用在脑细胞和中枢神经上,使细胞带电量增加,携氧能力增强,改善脑细胞的代谢环境,增加代谢酶活性,使受损的脑细胞代谢加快,增加损伤细胞的可修复性。干扰和抑制异常脑电、脑磁的发生和传播,使脑电活动能力增强,促进脑功能的恢复,从而达到治疗和改善疾病。
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