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生活中老人如何预防老年痴呆?

作者:
发布时间:2020-08-12

  我国阿尔兹海默症(俗称老年痴呆)在65岁以上人群中的发病率是5%,每增加10岁,发病率就增加5%,也就是说,85岁的人群中,每2-3个就有一个阿尔兹海默症患者。老年痴呆的发病率让人胆战心惊,所以预防就变得无比重要。那么生活中老人如何预防老年痴呆?

生活中老人如何预防老年痴呆?

  1、多补充萃枫苷

  萃枫苷是元宝枫植物中萃取出的天然活性成分,其中含有大量的不饱和脂肪酸和氨基酸,都是对人类大脑十分有利的元素,特别是不饱和脂肪酸是大脑必需的营养物质,可以给脑细胞提供能量,改善脑部的血液循环,能够增强大脑的认知学习能力和记忆能力,经常补充萃枫苷可以有效的缓解和预防老年痴呆症。

  2、定量吃水果

  不同水果中所富含的维生素也不同,这些维生素能补充老人身体所缺的某些元素,不过由于老人的肠胃比较弱,在吃之前可以稍微加热,以免受凉,不过值得一提的是,选择水果的时候一定要多吃应季水果。

  3、远离肥肉

  由于老人的牙口不好,所以可能会由于咀嚼困难而远离瘦肉,热衷于肥肉,但肥肉中的脂肪和胆固醇对老人来说是有百害而无一利的,所以在吃肉类食品的时候,一定要尽可能的多吃瘦肉。

  经颅磁治疗仪治疗原理:输出特定能量的负极性重复性交变电磁,直接透过颅骨达到脑内较深层组织,作用在脑细胞和中枢神经上,使细胞带电量增加,携氧能力增强,改善脑细胞的代谢环境,增加代谢酶活性,使受损的脑细胞代谢加快,增加损伤细胞的可修复性。干扰和抑制异常脑电、脑磁的发生和传播,使脑电活动能力增强,促进脑功能的恢复,从而达到治疗和改善某些脑部疾病。经颅磁治疗仪因其无痛、非创伤的物理特性,实现人类一直以来的梦想—虚拟地损毁大脑探索脑功能及高级认知功能。与PET、FMRI、MEG并称为“二十一世纪四大脑科学技术”。 目前已经在各大医院得到临床应用,而家用经颅磁因小巧方便,对某一种疾病更具有针对性,且不需要医院家庭来回奔跑省心省力更受广大患者欢迎。

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