预防老年痴呆症从青年开始
预防老年痴呆症从青年开始
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发布时间:2020-07-13
数据统计显示,最年轻的老年痴呆症患者年龄为38岁,最年长的为91岁。老年痴呆症的平均发病年龄为55岁,比20年前的65岁提早了10岁,年轻化趋势明显。数据统计还显示,压力过大的脑力劳动者出现轻度认知损害的比例超过五成,且女性明显多于男性。300名患者中,58.5%为轻度认知损害,29.5%为老年性痴呆,12%为血管性痴呆,其中轻度认知障碍是老年痴呆症的早期表现之一,约有15%会向老年痴呆转换。
一名70岁的老年痴呆症患者,他的大脑在30多岁时就有可能已经出现病理性变化。预防老年痴呆从青年就应该开始。国外的研究表明,预防老年痴呆症可以从日常生活的细节着手,比如玩填字游戏、换只手刷牙、闭着眼睛洗澡、背诵购物清单等。另外,嚼硬东西和多吃鱼类、蔬菜也是好办法。
经颅磁刺激真的有效吗?
经颅磁刺激已有30年的发展历史,无数的科研及临床试验证明了其有效性。2008年美国FDA批准经颅磁刺激治疗药物难治性抑郁症,并得到了全球神经科、精神科、康复科医生的广大认可。
经颅磁刺激的优势在哪里?
经颅磁刺激是一种安全的物理治疗手段,疗效明确。相对于药物治疗,其副作用小,不易成瘾。由于它是非系统性疗法,所以不伴有用药常见的副作用,如体重增加、性功能异常、恶心、嗜睡、口干等;在治疗过程中,患者不需麻醉镇静,可以完全保持清醒。
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