等我们老了能够健康的安详晚年是最大的愿望。相信很多人都有这种愿望。但是随着社会发展快速，老龄化严重，有很多疾病发生在老年人群中。比如，老年性痴呆症。所以我们不光要有这个想法，在平时还要能够做好预防。如果老年痴呆症，也要坚持老年痴呆康复训练的五大原则。

　　一、心理训练原则

　　随时不忘沟通：家人还应经常与患者保持良好的沟通。通过日常的交谈、耐心的聆听、倾诉心事等帮助患者抒发感受。要鼓励患者多表达自己，时常用音乐、宠物和孩子等增添热闹的气氛。最后，还要尽可能地让患者多了解外部的信息，多培养、鼓励患者参加各种兴趣活动，不要使其处于封闭的生活环境。

　　二、逻辑思维训练原则

　　老年性痴呆患者的逻辑思维能力会受到很大损害，严重得连以前拿手的菜都不知道该怎么做了。可以通过做卡片、拼图、连接游戏，以及分析简单的电视剧情，给物品归类、辨认形状等方法来进行康复。

　　三、记忆康复训练原则

       老年人对忘记某件事情是很在意的，当知道自己患有老年痴呆症记忆力下降时，就会造成心理上的压力，这就要对其进行记忆力康复训练。

　　四、功能训练原则

　　培养和训练痴呆老人的生活自理能力。必须强调，帮助病人料理个人生活，并不是什么都去帮病人做，也不是看着病人自己去做就不管了，其含义是进行督促、检查和指导，其目的是为了保障病人生活上的需求，训练生活自理能力，延缓智能衰退。人的大脑、躯体、四肢的功能都是用则进、不用则退。注意，切不可图省事，一切包办，那样反而会加速痴呆的发展。

　　五、情志训练原则

　　鼓励老年人多参加社会活动，有轻度症状的患者应进行力所能及的体力活动运动，多动手动脑，稳定情绪，减少不良刺激。听音乐，读书看报，或在护理人员的指导下进行适当的益智活动。

　　什么是经颅磁刺激?

　　经颅磁刺激(TMS)是一种利用脉冲磁场，作用于大脑中枢神经系统，改变大脑皮层神经细胞的膜电位，使之产生感应电流，影响脑内代谢和神经电活动，从而引起的一系列生理、生化反应的磁刺激技术。是一种无痛、无创的绿色治疗方法。

　　随着技术的发展，具有连续可调重复刺激的经颅磁刺激(rTMS)出现，并在临床精神病、神经疾病及康复领域获得越来越多的认可。它主要通过不同的频率来达到治疗目的，高频(>1Hz)主要是兴奋的作用，低频(≤1Hz)则是抑制的作用。因其无痛、非创伤的物理特性，实现人类一直以来的梦想—虚拟地损毁大脑探索脑功能及高级认知功能。与PET、FMRI、MEG并称为“二十一世纪四大脑科学技术”。