很多年轻人觉得老年痴呆是老年人才会发生，在二三十岁的时候毫不在乎，殊不知老年痴呆的发病势头正在年轻化，人过四十都要开始采取预防措施。而老年痴呆男女都可患病，所以预防老年痴呆更是全民运动。

　　健康饮食

　　这种疾病出现的时候和日常的饮食也是有一定关系的，饮食不当就会让一些食物引发我们身体中的一些疾病出现，而且如果说平常摄入太多的盐分或者是胆固醇的物质也会让疾病发生的几率增高，所以说一定要均衡营养，多吃一些富含纤维素和维生素物质多的食物，更应该多吃一些水果蔬菜。

　　经常参加锻炼

　　清晨锻炼身体是一个好习惯，建议可以做一些较为舒缓的打太极拳、散步的运动，这些运动能给帮助人体手脚活跃，身体内循环能够更好的运作，帮助气血运行，为身体提供一个最佳的状态，减少老年痴呆的发生。

　　做好个人清洁

　　随着年龄的增长，因手脚的不灵活，年龄大的人会不再勤于洗澡、刷牙及洗头等清洁。但是为了让身体意识更为强烈，这些行为都是不可少的，还可以帮助锻炼手脚，只有个人清洁工作做好了，才能更有意识的动脑用脑，使身体和大脑都处于更为舒张的状态。

　　经颅磁治疗仪治疗原理都是输出特定能量的负极性重复性交变电磁，直接透过颅骨达到脑内较深层组织，作用在脑细胞和中枢神经上，使细胞带电量增加，携氧能力增强，改善脑细胞的代谢环境，增加代谢酶活性，使受损的脑细胞代谢加快，增加损伤细胞的可修复性。干扰和抑制异常脑电、脑磁的发生和传播，使脑电活动能力增强，促进脑功能的恢复，从而达到治疗和改善某些脑部疾病。而家用的经颅磁治疗仪是只针对某一病种研发的，具有针对性，都是针对某一疾病，根据疾病的特性、专门研制的，对于对应的疾病有更强的针对性，同时也节省成本。