阿尔茨海默病又称老年痴呆症，是一种对老年人晚年健康生活危害极大的原发性退行性疾病。因此，老年人可以在晚年通过适当的运动来预防老年痴呆症。

适度运动预防老年痴呆症

　　一、可以提高记忆力和思维能力

　　经常运动可以增强人体的血液循环，加速气体交换，从而使大脑获得足够的氧气和营养。经常体育锻炼可以增加大脑中的核糖核酸(RNA)，使脑细胞获得更多的氧气。同时，体育锻炼对血流量、红细胞数量和血红蛋白含量的增加有积极作用。此外，经常性的体育活动可以增强脑组织抗酸碱的能力和氧化酶系统的功能，有助于提高记忆力和思维能力，有效预防老年痴呆症。

　　二、可以延缓大脑衰老

　　经常进行体育锻炼，可以提高大脑皮层各中枢之间的兴奋性、灵活性、平衡性和协调性，缓解大脑的紧张状态，缩短反应潜伏期，从而使动作敏捷，提高工作效率，减少大脑皮层脂褐素的沉积，延缓大脑衰老，有效预防老年痴呆症。

　　三、可以缓解焦虑

　　运动可以在一定程度上减轻焦虑，经常运动的老年人比不运动的老年人认知能力更强。实验表明，长期坚持体育锻炼的实验组比不经常参加体育锻炼的对照组有更好的感觉记忆、短期记忆和长期记忆，可以有效预防老年痴呆症。

　　四、可以保护神经细胞

　　结果表明，长期适度运动可以减少衰老过程中脊髓前角神经元的丢失，表明运动对神经元有保护作用。运动可以改善空间学习行为，它清楚地表明了运动在防治脑老化中的积极作用。许多动物实验也表明，各种形式的运动可以增加人大脑皮层许多锥体细胞的树突棘。因此，体育锻炼可以改善大脑皮层的功能，增强人的智力，有效预防老年痴呆症。

　　经颅磁治疗仪通过输出特定能量的负向重复交变电磁，直接穿透颅骨到达脑中更深层的组织，作用于脑细胞和中枢神经，使细胞的荷电能力增加，携氧能力增强，改善脑细胞的代谢环境，增加代谢酶的活性，加速受损脑细胞的新陈代谢，增加受损细胞的修复能力。并干扰和抑制异常脑电图和脑磁图的发生和传播，从而增强脑电活动的能力，促进脑功能的恢复，达到治疗和改善疾病的目的。