老年痴呆症又称阿尔茨海默症，会出现慢性精神衰退性症状，会导致患者出现记忆障碍、智力减退、计算障碍等等症状，甚至产生抑郁，最后完全没有意识，变得痴呆。老年痴呆多发生于五十岁以上的老年人，而随着近年来老龄化的加剧，导致老年痴呆患者也越来越多，甚至呈现年轻化的趋势。那么生活中在饮食方面如何做到有效的预防老年痴呆症呢?

　　1.多吃含维生素E的食物：腐竹、黄豆粉、豆腐干、素鸡、黄豆、腐乳等豆类制品，以及杏仁、生麦芽、葵花籽油等食品。

　　2.多吃含β-胡萝卜素的食品：胡萝卜、甘薯等;鸡肝、鹅肝、猪肝中维生素A的含量每百克均超过4900毫克。胆碱缺乏是痴呆症的主要原因。

　　3.多吃含卵磷脂的食物：卵磷脂是大脑内转化为乙酰胆碱的原料，补充卵磷脂可使乙酰胆碱增加。含有卵磷脂丰富的食物有大豆及其制品、鱼脑、蛋黄、鱼籽、猪肝、芝麻、山药、蘑菇、花生等。

　　经颅磁治疗仪治疗老年痴呆症是通过输出特定能量的负极性重复性交变电磁，直接透过颅骨达到脑内较深层组织，作用在脑细胞和中枢神经上，使细胞带电量增加，携氧能力增强，改善脑细胞的代谢环境，增加代谢酶活性，使受损的脑细胞代谢加快，增加损伤细胞的可修复性。干扰和抑制异常脑电、脑磁的发生和传播，使脑电活动能力增强，促进脑功能的恢复，从而达到治疗和改善疾病。