手机:13813910937   
微信:des6011

 

生活中要如何预防老年痴呆症呢?

作者:
发布时间:2020-11-27

  老年痴呆症是一种病程缓慢进行性大脑疾病所致的综合征,特征是多种高级皮层功能紊乱,涉及记忆、思维、定向、理解、计算、判断、言语和学习能力等多方面。所以老人在晚年也不能放松自己,要保持身体健康就要坚持锻炼,保持人生积极态度,愉悦心情和开朗的心态。对于老年痴呆疾病要做到早预防早发现早治疗。

  生活中要如何预防老年痴呆症呢?

  1.饮食均衡

  避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下,少吃动物性脂肪及糖,蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。

  2.适度运动

  维持腰部及脚的强壮。手的运动也很重要,常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力,做菜、写日记、吹奏乐器、画画等都有预防痴呆的效果。

  3.少喝酒、少抽烟

  喝酒过度会导致肝机能障碍、引起脑机能异常。一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人容易得脑血管性痴呆。抽烟不只会造成脑血管性痴呆,也是心肌梗塞等危险疾病的重要原因。

  4.积极用脑

  在看电视连续剧时,随时说出自己的感想便可以达到活用脑力的目的。读书发表心得、下棋、写日记、写信等都是简单而有助于脑力的方法。

  5.对事物保持好奇心

  对事物常保持高度的兴趣及好奇心,可以增加人的注意力,防止记忆力减退。老年人应该多做些感兴趣的事及参加公益活动、社会活动等来强化脑部神经。

  经颅磁刺激治疗仪治疗老年痴呆症有用吗?工作原理是什么?

  经颅磁治疗仪治疗老年痴呆症原理是通过输出特定能量的负极性重复性交变电磁,直接透过颅骨达到脑内较深层组织,作用在脑细胞和中枢神经上,使细胞带电量增加,携氧能力增强,改善脑细胞的代谢环境,增加代谢酶活性,使受损的脑细胞代谢加快,增加损伤细胞的可修复性。干扰和抑制异常脑电、脑磁的发生和传播,使脑电活动能力增强,促进脑功能的恢复,从而达到治疗和改善疾病。

手机:13813910937
微信:des6011