老年痴呆症前期会有哪些症状表现呢?开始叫不上熟悉的人的名字，容易在熟悉的地方迷路;记得很久前的事，却忘记近期的事情，比如重要的日常安排、不久前的谈话;反复询问已经被回答过的问题;性情跟以前相比更加易怒或神情淡漠等等。了解老年痴呆症的症状表现可以及时发现及时治疗，但是预防更重要。

　　生活中如何预防老年痴呆症呢?

　　不要再熬夜

　　大脑得不到规律、充足的休息，会消耗更多的神经元细胞。而人在20岁开始，神经元细胞的数量就已经固定不会再生长了。所以，通宵熬夜对于大脑的伤害是不可逆的，如果长期熬夜还会造成人的认知障碍(如学东西特别慢)。

　　健康的饮食

　　饮食要注意低盐低脂，据国外某些长期研究表明常吃蔬菜、鱼肉、坚果的人群，患老年痴呆的几率会比较低。这样的饮食能预防心血管疾病(控制好高血压也是很重要的)和糖尿病，而这类疾病造成的微小脑血管病变，常常是促进大脑损伤的原因。

　　让脑子转起来

　　经常性地挑战一下记忆力和智力。扑克、麻将和棋类都有一定的作用，甚至可以尝试新鲜的桌游。用这些游戏刺激大脑，让思维运转起来即可。如果大家对游戏没什么兴趣的话，可以尝试去学一门新的语言，对锻炼大脑的记忆和认知功能是非常有好处的。

　　适量的运动

　　体育锻炼能帮助维持肌肉力量，增加身体的协调性，帮助远离肥胖、心血管疾病——这些疾病本身也是导致老年痴呆的危险因素。运动还能改善情绪，平和心境，减少焦虑感，减缓记忆力和智力的下降。

　　不要让自己变得孤独

　　孤独会使人变得容易抑郁、大脑长期处于负面的状态，会大大提高患上老年痴呆的风险。所以想远离老年痴呆，大家从现在开始就常出去走走看看这个世界美丽的人和物，不要总是宅在家里!

　　治疗老年痴呆症可采用“二十一世纪四大脑科学技术”。 ——经颅磁刺激治疗仪

　　经颅磁治疗仪通过输出特定能量的负极性重复性交变电磁，直接透过颅骨达到脑内较深层组织，作用在脑细胞和中枢神经上，使细胞带电量增加，携氧能力增强，改善脑细胞的代谢环境，增加代谢酶活性，使受损的脑细胞代谢加快，增加损伤细胞的可修复性。干扰和抑制异常脑电、脑磁的发生和传播，使脑电活动能力增强，促进脑功能的恢复，从而达到治疗和改善疾病。